OHISSA PER LO SPORT
OHISSA PER LO SPORT
“Ohissa” rimanda all’incitamento di un lavoro fatto con forza, dedizione e sacrificio: il lavoro dei pescatori. Questi stessi valori si ritrovano anche nel mondo dello sport e nel cuore di ogni sportivo, di qualsiasi età.
Per questo, è nato il progetto Ohissa per lo Sport. Un progetto che supporta i giovani sportivi, aiutandoli a imparare a mangiare in modo corretto per poter vincere le proprie sfide, ma sempre con gran gusto.
Noi di Ohissa sappiamo infatti quanto sia profondo il legame tra attività sportiva e alimentazione e quanto una corretta e sana nutrizione incida sulla performance sportiva, anche negli atleti più giovani.
Ohissa: alimentazione sana e gratificante
La nostra attenzione verso il tema della corretta alimentazione e del consumo di prodotti sani nasce con il brand stesso e le nostre scelte produttive: i prodotti Ohissa sono lavorati al naturale senza additivi chimici e mantengono intatte le proprietà nutritive e organolettiche del pesce fresco appena pescato grazie al processo di conservazione e produzione seguito.
Fonte di proteine, di calcio e di ferro, ma anche ricco di alcune vitamine fondamentali:
- Niacina (Vitamina B3), utile per chi pratica sport in quanto aiuta a mantenere un buon tono muscolare;
- B6, che stimola le funzioni celebrali e previene l’invecchiamento;
- B12, che è fondamentale per il buon funzionamento dell’organismo: contribuisce infatti a diverse funzioni tra cui la trasformazione dei nutrienti in energia e la riduzione dello stress.
Con le stesse virtù del suo cugino, il Tonno Pinna Gialla, è ricco di proteine e povero di grassi.
Gran parte dei grassi che contiene sono i polinsaturi Omega-3, che tengono a bada i livelli di colesterolo cattivo nel sangue e sono grandi alleati delle funzioni celebrali, favorendo la concentrazione e aiutando la memoria.
Con un alto valore energetico, il Salmone è ricco di fosforo e magnesio, entrambi sali minerali essenziali per la produzione di energia. Processo in cui è impegnata anche la Vitamina B2, pure presente nel Salmone.
Inoltre, Vitamina B5, Folato e Acido Ascorbico riducono lo stato di stanchezza e fatica.
Eccezionale fonte di proteine con bassi livelli di grassi, è anche ricco di:
- Potassio, che partecipa alla contrazione muscolare;
- Vitamina B1, chiamata “vitamina del morale” per la sua capacità di condizionare in positivo l’attitudine mentale
- Colina (Vitamina J), che ritarda il senso di fatica.
OHISSA PER LO SPORT
Ohissa per lo Sport coinvolge e supporta associazioni sportive come l’Unione Sportiva Livorno Basket, il Centro Padel Firenze e l’Argentario Basket. L’azienda, con la collaborazione del Dott. Naitana, organizza corsi di alimentazione sportiva dedicati ai giovani atleti presso le società coinvolte.
Un breve estratto di uno dei corsi di educazione alimentare tenuti per Ohissa dal Dott. Luca Naitana.
Dott. Luca Naitana, Biologo e Nutrizionista
Il Dott. Luca Naitana, nutrizionista e biologo, collabora con Ohissa con l’obiettivo condiviso di accrescere la consapevolezza dei benefici derivanti da una corretta e sana alimentazione, soprattutto nei ragazzi che praticano sport.
Il Dott. Naitana ha conseguito lauree in: Scienze e Tecnologie dei prodotti Erboristici, Biologia della Nutrizione, Naturopatia, e Laurea Magistrale in Biological Sciences indirizzo Nutrition and Functional Food; oltre che un Master in Nutrizione Pediatrica e la Specializzazione di esperti di Nutrizione Sportiva Europea. Nel 2009 è stato consulente nutrizionale dell’Istituto di Medicina e Scienza dello Sport del Coni, oggi è il responsabile area Nutrizione della Sampdoria, è relatore in convegni e autore di articoli su alimentazione, apporto vitaminico e benessere ed è autore del libro “La dieta che ti allunga la vita” con il Metodo Wellbeing.
SANA ALIMENTAZIONE
Ohissa, con la forza della qualità e delle caratteristiche dei suoi prodotti, si fa portavoce di un tipo di alimentazione sana e corretta, che trova dimostrazione nella partecipazione a Spazio Nutrizione.
